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Geeignet für Patienten mit geringer Knochenmasse und einer damit verbundenen erhöhten Knochenbruchanfälligkeit.
In unserer therapeutisch angeleiteten Gruppe werden, nach einer Aufwärmphase, Gelenke mobilisiert, geschwächte Muskulatur gekräftigt und zur Verkürzung neigende Muskulatur gedehnt. Im „ Sinne der Aufrichtung“ trainieren wir so den gesamten Bewegungsapparat. Anschließend führen wir gemeinsam die „ Rückanpassung“ und Entspannung durch. Musik, diverse Therapiegeräte und ein umfangreiches Übungsrepertoire fördern den Spaß bei den Teilnehmern. |